《現時点》 体重:47.8kg 体脂肪率:25.7% 《目標(〜2/28)》体重:42kg 体脂肪率:22% 《食事》基本的に水かお茶 《運動》スクワットチャレンジプランクチャレンジ足パカチャレンジ チャレンジ系に関しては、画像をお借りしてカウントしていきます ♫Wannabe…
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