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《現時点》
体重：47.8kg
体脂肪率：25.7%
《目標(〜2/28)》
体重：42kg
体脂肪率：22%
《食事》
基本的に水かお茶
《運動》
スクワットチャレンジ
プランクチャレンジ
足パカチャレンジ
チャレンジ系に関しては、画像をお借りしてカウントしていきます
♫Wannabe／Spice Girls
整理整頓してみよう
どこから手をつけていいか分からなかったけど「床に置くのはあかん」と床に置いてあるものをしまいました
最高！！！下を見ずに歩ける！！！
前向きになれる！！！
あとは棚の上にあるこまごまとしたものを捨てるなり売るなりするだけです。
メイク用品の見直し、収納。
どんどん溜まってしまうメイク用品
3ヵ月〜半年やらで使いきれるわけないわい(˚ ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )
とりあえず買ってきた無印のメイクボックス(中)
ちょっと小さかったかなあとも思ったけど増やしすぎてしまわないように、これに入る分しか(なるべく)買わないようにします
細々としたものは詰め込んだけどほかにスキンケア用品とかあるからそっちはどうすれば…移動ができる取っ手がついたカゴがいいかな？
同じく無印のネックレス・ピアススタンド
なかなかきれいに収まったんじゃないでしょうか
きらきら(♡_♡)
